我认为治疗抽动症有三个步骤和方法，假如能坚持并且公道调配，会有显著的效果。
一，加强体质锻炼
抽动症和多动症类孩子一般都比较偏瘦(一般情况)，由于不断的抽动和不停的多动较大的消耗了孩子的精力和体力，所以孩子看上去老是面黄肌瘦却精力旺盛，由于他们的神经非常的轻易高兴起来，比较的不轻易控制，当然假如你给孩子吃药(西药)就不会有这个现象，孩子多半还会长胖，所以对于抽动症患儿匡助他们增强体质是一项长期而艰巨的工作。
加强体质又可以细分为两个方面
(1)身体上的锻炼
抽动症患儿不适合哪一类需要神经高度集中和紧张的运动，如乒乓球和活力板，我们都打过乒乓球，知道乒乓球需要运用的是眼部神经和脑部神经的高度集中，打乒乓球时，因球体小、速度快、攻防转换迅速，加之方法打法丰硕多样，其间要求大脑快速紧张地思索，脑手并用，国外有研究显示，眼神经与大脑神经紧密亲密相关，视力疲惫经常易引起心理疲惫，进而可导致焦急、紧张、记忆力降低等不良反应。抽动症患儿适合大肌肉运动，如跑步，打篮球，游泳，登山。
(2)食疗
食疗方面在群共享里有不少，主要是药粥，油等方面，(这里我就不细说了，大家可以到群共享里下载后打印出来，然后根据自己孩子的体质公道制作一个食疗的谱子。)
二，心理疏浚沟通。
和很多的家长聊过，我感觉有很多的人没有明白我所提倡的心理疏浚沟通是怎么一回事，有的家长甚至没有耐心听完，或者听了以后非常不在意。
我的个人经验是假如想让抽动症好起来，光靠吃药(西药)是没有用的。
我不知道我以前的文章是否在传递着这样的一个意思，就是抽动症儿童多半有点心理题目，有患儿的家长甚至带着孩子去看了心理医生，医生当然是说孩子没有题目，一个六、七岁的孩子，一切都在成长中，现在下这样的定论当然是分歧错误的，我想是我的文字表述上出了一点题目，这类儿童不是心理上有题目而是他们较需要附近的人给予他们心灵上的关注，由于对抽动症类患儿来说，这个很重要，当你匡助他把心里的压力和焦急减除的时候，他的神经才能够全的放松。
假如大家仔细观察会发现当我们的孩子情绪激动，面临压力，压抑和不快乐时孩子的动作会显著的多起来，心理疏浚沟通需要做的就是匡助他们平复这样的情绪，引导他们从压力中走出来，这个反复疏浚沟通的过程实在就是在教孩子一个应对题目时的心理模式，这在他们的成长过程中非常重要，对他们将来都会一直有益，假如孩子们自己能随时学会适时的调整自己，让自己的神经轻松，那么我们还需要那么去担心他们的神经吗?
做心理疏浚沟通有个条件前提，那就是你必需非常的了解你的孩子，你和孩子之间长短常好的朋友，你们关系亲密，否则那个疏浚沟通毫无意义，由于心里的症结要对症才有作用，否则很可能起反作用。
心理疏浚沟通也是一个需要长期坚持的过程，不会马上看到效果，但是一但有了成绩，那就会是巨大的提高。
三，必要时用药物调理
抽动症一般采用的都是药物治疗，只有当抽动明显地影响患儿的运动和说话，干扰人际关系和课堂学习时，才给予药物治疗。(但因药物影响明显，一般不建议用药)
用中药时，中医的水平至关重要，中药假如对症对于抽动症的调理有吹糠见米的效果。
