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儿童多动症的日常护理方法有哪些

儿童多动症的日常护理方法有哪些

  相信大多数的家长都听说过儿童多动症这个名字,但可能对多动症也只是一知半解。多动症是指小孩子与其同龄人相比,注意力分散或者注意力集中时间过短、过分好动等情况。今天,我们就一起来学习一下儿童多动症的日常护理方法
  多动症的儿童一定要注意生活的护理,较好是给孩子制定一个时间表,每天该做些什么事,或者是完成什么事都需要制定出一个计划,较好是让孩子能够管好自己的东西,不要随意的乱放,与孩子进行娱乐项目的时候,能够让孩子放松一定的心情,也能够控制孩子过于冲动的性格,给孩子适当的去增加一些家务活动。
 
  另外,孩子日常的娱乐项目当中,经常都会上网玩游戏,这种时间我们一定要掌握好,让孩子先去完成自己的作业,然后去安排有意义的活动,尽量的让孩子避免长时间的去依赖网络,或者是电子游戏,这样打发时间也会直接地影响孩子的学习能力和智力。
 
  孩子日常的饮食要合理搭配,饮食当中较好是注意酸碱的平衡,在饭前尽量的先喝汤,早餐一定要吃好,而且午餐的时候尽量的不要让孩子喝果汁,平时也可以多吃一些馒头,也是当中不要让孩子过多地养成喝饮料的习惯,可以适当的选择鲜鱼和豆腐一起的吃,具有着高钙的吸收能力。
 
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